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トライアスロンデビューに向けて!

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各スクールについての詳細はこちら。
NSIトライアスロンスクール
FIN'S栗林
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淡路島で行われるトライアスロン大会(ラブトライアスロン 9/29.30)でトライアスロンデビューする方に向けての
「ラブトラチャレンジ」という企画が今年もスタートします\(^o^)/
昨年は練習会には6.7名のご参加
下見会には20名以上のご参加を頂き
トライアスロンデビューをサポートさせてもらいました!

参加者の中にはスイムバイクランの3種目とも未経験の方
ご夫婦やカップルで一緒にトレーニングされる方
岐阜県からお越し下さった方など・・・
皆さん、熱心に取り組まれていたので
無事ゴールすることができました!
笑顔で完走できました!と報告に来られたときは
スタッフとしてもとても嬉しい瞬間でした。
そんな企画が今年もスタートです。
目指す大会がラブトライアスロンでなくても構いません。基本から丁寧にレクチャーしていくので
独学でやっている方にもおすすめです。

以下、企画内容です。全4回、都度参加可能です☆
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ラブトラチャレンジ
①【スイム初級練習+トライアスロン講義】
日時:7/16(月.祝)7:30~10:30
場所:NSIトライアスロンスクール桜宮(大阪市都島区網島町14-16)
料金:大人3,240円、中学・高校生2,160円、小学生1,620円
内容: ・スイム練習(7:30~9:00) 前半は水泳の基礎練習。後半は実践練習。
・トライアスロン講義(9:00~10:30) トライアスロンに関しての基礎知識の座学と大会に向けた練習方法のレクチャー。 合わせて簡単なストレッチ講座も行いますので 動きやすい服装をオススメします。
持ち物:スイム道具(キャップ/ゴーグル/水着)
定員:10名
申し込み: http://www.supersaas.jp/schedule/nsits/LOVETRIATHLON_CHALLENGE
(初回の方は無料アカウントを作成してください)
※このセッションはNSIで管理するスポーツ保険への加入は必須ではありません

②【バイク&ラン初級練習】
日時:7/29(日)8:30~11:30
場所:NSIトライアスロンスクール桜宮(大阪市都島区網島町14-16)
料金:大人3,240円、中学・高校生2,160円、小学生1,620円
内容:バイクの基本的な扱い方やコーナリング、Uターンの練習。ランニングの基本的なフォームの指導。バイク-ランの複合練習。
持ち物:バイク、ヘルメット、シューズ
定員:20名
申し込み:http://www.supersaas.jp/schedule/nsits/LOVETRIATHLON_CHALLENGE
(初回の方は無料アカウントを作成してください)
※NSIで管理するスポーツ保険への加入が必須です

③【実践!トライアスロン】
日時:8/26(日)8:00~10:30
場所:NSIトライアスロンスクール桜宮(大阪市都島区網島町14-16)
料金:大人3,240円、中学・高校生2,160円、小学生1,620円
内容:スイム・バイク・ランの3種目を連続して行う練習会
連続して3種目行うことで形式上のトライアスロンを体験し、実際のレースに向けて準備をしていきます。 単一種目の練習では体験できない身体への負荷を経験することで、不安なく本番を迎えることが可能です。小学生用の特別メニューも用意しています。
持ち物: ・スイム(キャップ、水着、ゴーグル、トライスーツ可) ・バイク(バイク、ヘルメット、シューズ) ・ラン(シューズ)
定員:20名
申し込み:http://www.supersaas.jp/schedule/nsits/LOVETRIATHLON_CHALLENGE
(初回の方は無料アカウントを作成してください)
※NSIで管理するスポーツ保険への加入が必須です

④【ラブトラ下見会】
ラブトライアスロンに出場される方、または来年以降出場を検討している方のための下見会
日時:8/18㈯ 7:45~10:30
場所:国営明石海峡公園 
集合場所:明石海峡公園 東浦口
参加費:大人2,160円、高校・中学1,080円、小学生540円、引率者無料
(代金は当日徴収します、駐車場代は別途各自でお支払いください、その後の園内利用は別途かかります)
参加対象者:ラブトライアスロン出場者または来年以降出場を検討されている方
持ち物:3種目の準備 、または各自の下見する種目の準備物
定員:50名
申し込み:http://www.supersaas.jp/schedule/nsits/LOVETRIATHLON_CHALLENGE
(初回の方は無料アカウントを作成してください)
スケジュール:
7:45 明石海峡公園淡路口ゲート集合
   移動・コース説明
8:15〜9:00 スイム試泳しながら説明
9:15〜10:30 バイク、ランコース試走しながら説明
10:30 終了
※このセッションはNSIで管理するスポーツ保険への加入は必須ではありません
詳細:スイム、ランは公園通常開園前に行います。開園後は園内利用と区別されますので、バイクコースへと移動して頂きます。 スイムは、園内の池で泳ぎます。シャワーは当日使える予定ですが、無い場合は水道からのホースの水で対応致します。 更衣室は下見会の時はございませんので、トイレなどでお着替えをお願い致します。 コースはブイやカラーコーンなど設置はしておりません。スイムコースはわかりやすいですが、バイク、ランコースはスタッフが先頭を走行して説明しながら走行する予定です。 こちらでは保険をかけておりませんので、各自の責任のもと、下見会にご参加ください。

保険に関して:保険必須のセッションは、3日前までに下記のリンクよりお申し込みください。
http://www.supersaas.jp/form/nsits/2018sportshoken

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結果はいかに!?

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もう熱も冷めてきてますが(笑)
6/10㈰の大阪城トライアスロンでは
3ヶ月間本格的にトレーニングしてきた
毎日放送の山中アナウンサーが1年ぶり2回目のトライアスロンに出場しました!

その放送が伸びに伸びて26日㈫の予定となりました。
内容は2~30分のボリュームあるものになっているようなので
楽しみに待ちましょう(*^^*)

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スタッフ高橋

体験して分かるOWSとプールとの違い

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 6月に入り、レースシーズン真っ盛り。毎週のように全国のどこかで大会が開かれています。先日の10日には、NSIトライアスロンスクール桜宮校のすぐ近くの大阪城で、城のお濠を泳ぐ世界初のトライアスロン大会が行われ、当スクールからも多くの会員さんが出場、応援も大きな盛り上がりを見せました。

有り難いことに、ここ数週間で当スクールに入会される方が続々いらっしゃいます。中には、まさに先日の大阪城トライアスロンがデビュー戦で、OW(オープンウォータースイム=海や川で泳ぐこと)とプールで泳ぐことの違いに驚かれ、きちんとスクールで教えてもらう必要性を感じて来られた方もいらっしゃいます。

 その方がお濠を泳いだ感想として、「コースロープが無いため視界がとても広く感じる」「波で真っ直ぐ泳げない」といった不安を感じたそうです。これらの不安は、普段1人でプールで泳ぐだけでは、永遠に解消はされません。

NSIトライアスロンスクールでは、そういったOWS特有の不安をできるだけ取り除くために、多様なメニューをご用意しています。ぜひ一度、脚をお運び下さい。

詳しくは、当スクールのHPをご覧下さい。いつでも見学・体験お待ちしています!
http://nishiuchi.net/nsi-triathlon.html

年内最後のOWS練習会、こちらから申し込み可です(安全のため、ウエットスーツご持参下さい。無い場合はご相談下さい。)
http://www.supersaas.jp/form/nsits/2018ows2

シーズン真っ只中

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6月は、大きなレースが目白押しです。今週末は大阪城、愛南、福山鞆の浦など。来週末はロングの五島長崎&セントレア、近江八幡などなど。出場される会員の皆様、日頃のトレーニングの成果を是非出し切ってください!

「あんまりトレーニングができなかったなぁ」とか「うまくいくだろうか…」と不安になる方もいらっしゃると思います。でも、それはレースに出ると決意したからこそ出る不安。申し込んでいなければ、その不安を感じることもありません。つまり、弱気になる自分と向き合うチャンスでもあるわけです。そこを乗り越えた時、もしかしたら、新たな自分に出会えるかも知れません。

スタートラインに立てば、後は前に進むだけ。スタートラインに立つまでに、どれだけ心と体の準備をしてきたか。それが大事です(もちろん、持ち物の準備もとても大事です。笑)。

普段からしっかりレースをイメージして、トレーニングし、そして生活してみてください。きっと張りのある日々となるでしょう。

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プロフィール

NSIトライアスロンスクール

Author:NSIトライアスロンスクール
桜宮校、光明池校、三国校と3箇所でトライアスロンスクールを開催しています。
他にも香川県高松市に姉妹校としてFIN'Sトライアスロンコースもあります。

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